Naše tréninky probíhají pravidelně (mimo školní prázdniny) v úterý od 16:30 buď v Bělském lese (sraz u ZŠ Srbská) nebo v zimním období v tělocvičně ZŠ Srbská v Ostravě Výškovicích. Další tréninky jsou vyhlašovány s týdenním předstihem podle časových možností trenérů. Tréninky se zaměřují na základní mapové a orientační dovednosti a zlepšování fyzické a běžecké kondice.
Doplňkem oddílových tréninků jsou občasné mapové tréninky pořádané ve spolupráci s ostatními kluby MSK oblasti (obvykle ve čtvrtek).